secara sehat

Bagi sebagian orang, meredakan kesedihan tidak mudah. Apalagi jika rasa sedih muncul lantaran kehilangan, patah hati, atau kekecewaan. Sesungguhnya, kesedihan merupakan emosi normal yang dialami oleh semua manusia. Dan setiap orang tentu pernah merasakannya. Walau ini adalah hal yang wajar, tetapi kita tidak boleh tenggelam dalam kesedihan itu. Kita mesti bangkit dan kembali menata hati … Baca Selengkapnya